为提升学生心理健康素养，助力学生以积极的心态面对生活和学习。2025 年 10月16日晚，电子科学与工程学院组织各班级学生，于教学楼指定教室线下集中观看 “心理学知多少” 主题直播课，将心理健康教育落到实处。

直播课开始，主讲人结合生动案例，深入浅出地讲解了心理学的基础概念，让同学们对心理学这门学科有了初步且清晰的认知。随后，围绕常见心理现象展开剖析，如在学习压力下产生的焦虑心理，主讲人详细阐述了其产生的原因、表现形式以及简单有效的调节方法。同时，还分享了如何通过心理学知识更好地与他人沟通、建立良好人际关系等实用内容。

观看直播课程时，各个班级同学都积极投入，认真从直播中获取的调节情绪、缓解压力的方法。直播课程结束后，各班心理委员也积极引领大家进行直播课线下讨论，同学们积极交流对直播内容的理解与感悟。并有不少同学表示这次直播课活动让自己对心理学有了全新且深入的认识，也学会了运用心理学知识去调整心态、改善人际关系，将带着这份收获，更从容地面对接下来的学习与生活。

（一审乔琳 二审/汤志成 三审/叶娟娟）