5月7日16时30分，我院分团委组织主要学生干部赴学校心理教育中心开展心理解压训练活动，带领大家以健康合理的方式缓解压力，提高情绪管理能力，保持良好心理状态。

在活动现场，团队在工作人员的指引下，有序自主选用宣泄柱、弹跳球、智能情绪机等器械，尽情释放近期工作压力。在体力宣泄后，大家进入音乐室，静心在音乐节奏中找回心灵的宁静。与此同时，部分学生干部代表还现场观摩了心理情景剧作品，并与剧目指导老师进行了交流学习。

活动结束后，不少学生干部表示本次训练活动及时而有效，一方面有效缓解了近期因紧张工作产生的紧绷情绪，另一方面科学掌握了个人情绪管理和工作调节的有效途径。接下来，我们将以更好的姿态再出发，撸起袖子加油干，为学院的发展和学校的评估工作贡献力量！